Медитация глубочайшего расслабления

как же иногда хочется нажать на кнопку и отключиться. выключить мысли, убрать напряжение из тела и легко и быстро заснуть.

а утром проснуться с улыбкой на лице, приятно потянуться и почувствовать желание сделать зарядку и приготовить вкусный завтрак.

я предлагаю вам такую "кнопку".

моя медитация обучит вас автоматически расслабляться и избавит от напряжения и стресса. после нее, а кто-то уже во время - заснете глубоким здоровым сном. медитация запустит процессы восстановления энергии в вашем теле.

все, что от вас потребуется - включить запись и выполнять инструкции так, как получается

противопоказаниями для прослушивания являются:

• эпилепсия
• учет в ПНД
• обращение в психиатру в последние полгода